ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਟੂਨਾ ਕਿੰਦਾ ਨਿçਸੋਈ ਸਲਾਦ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਟੂਨਾ ਕਿੰਦਾ ਨਿçਸੋਈ ਸਲਾਦ

ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਹਰ • ਕੇਟਲ ਉਬਾਲੇ • ਦਰਮਿਆਨੇ ਲਿਡਡ ਪੈਨ, ਉੱਚ ਗਰਮੀ • ਗਰਾਈਲਡ ਪੈਨ, ਉੱਚ ਗਰਮੀ • ਤਰਲ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਕਾਉਣੀ ਨੂੰ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਡੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਫਿਰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ idੱਕਣ ਨਾਲ coverੱਕੋ. . ਬੈਗਿਟ ਨੂੰ 2 ਸੈਮੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਗਰਿਲਡ ਪੈਨ 'ਤੇ ਪਾਓ, ਜਦੋਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਚੀਸੀ ਲੀਕਸ à ਲਾ ਓਲੀਵਰ

ਚੀਸੀ ਲੀਕਸ à ਲਾ ਓਲੀਵਰਗਾਰਲਿਕ, ਥਾਈਮ, ਪਰਮੇਸਨ, ਚੈਡਰ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਈਗਰਲਿਕ, ਥਾਈਮ, ਪਰਮੇਸਨ, ਚੈਡਰ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਈਸਰਵਜ਼ 12 ਨੂੰ ਸਾਈਡਕੱਕਸ ਇਨ 1 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਡਿਫਿਕਲਟੀਸੁਪਰ ਈਜ਼ੀਨਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸਕੈਲਰੀਜ਼ 151 8 ਫੈਟ 12.9 ਜੀ 18 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 6.8 ਗ੍ਰਾਮ 1.3 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋ. g 1 ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਇੰਜਨਗਰੇਡਿਜਨਸ 6 ਵੱਡੇ ਲੀਕਸ 2 ਲਸਣ ਦੇ ਲਸਣ ਦੇ 5 ਟੁਕੜੇ ਤਾਜ਼ੇ ਥਾਈਮੋਲਿਵ ਆਇਲ 1 ਗੰ .ੇ ਬੇਲੋੜੇ ਬਟਰ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਸਿੰਗਲ ਕਰੀਮ 100 g ਚੈਡਰ ਪਨੀਰ 50 g ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ 100 g ਬ੍ਰਿਏਕ ਤੋਂ ਜੈਮੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੈਥਪ੍ਰੇਅਟ / ਓਵਨ ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਫਿਲਿਪ ਦਾ ਫੋਲਰ ਡੀ ਓਲ੍ਹਾਓ

4 ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਹਰੇਕ ਫੋਲਰ 4 ਤੋਂ 6 ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ) 1 ਘੰਟੇ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈਫਿਫਿਕਸਟੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੀ ਕੈਲਰੀ 154 8 ਫੈਟ 4.6 ਜੀ 7 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 2.6 ਗ੍ਰਾਮ 13 ਸਿਗਰਸ 11.2 ਜੀ 12 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 2.7 ਜੀ 5 ਕਾਰਬਜ਼ 25.1 ਗ੍ਰਾਮ 10 ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਦਾ ਖੁਰਾਕ DGG30 30 g ਬੇਲੋੜੀ ਮੱਖਣ 1 ਵੱਡੀ ਮੁਫਤ-ਸੀਮਾ ਅੰਡਾ 1 ਸੰਤਰਾ 330 ਗ੍ਰਾਮ ਸਵੈ-ਉਭਾਰਿਆ ਆਟਾ 60 g ਭੂਰੇ ਚੀਨੀ 5 g ਜੁਰਮਾਨਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਮਕ 75 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੁੱਧ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਿਘਲ ਦਿਓ, ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਹਰਾਓ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ ਕੱ ,ੋ, ਫਿਰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਸਾਰੀਆਂ ਆਟੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ 75 ਮਿ.ਲੀ. ਦੁੱਧ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਸਖ਼ਤ ਆਟੇ ਦਾ ਰੂਪ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਪੱਸਲੀਆਂ

4-6 ਕੁੱਕਾਂ ਨੂੰ 1 ਘੰਟਾ 45 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈਫਿਫਲਸਿਟੀ ਕੋਈ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੀ ਕੈਲਰੀਜ 737 37 ਫੈਟ 50.4 ਜੀ 72 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 17.9 ਜੀ 90 ਸਾਗਰ 15.2 ਜੀ 17 ਲੂਣ 2.3 ਜੀ 38 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 54.1 ਜੀ 108 ਕਾਰਬਜ਼ 16.4 ਜੀ 6 ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਖਿਆਲ ਇਕਸਾਰ ਤੇਲ 2 ਰੈਕ -ਲੱਫਅਰ ਸੂਰ ਦਾ ਲੱਕ ਵਾਪਸ ਦੀਆਂ ਪੱਸਲੀਆਂ (ਲਗਭਗ 1.6 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਮਾਰਿਨਡੇਈ 1 ਤਾਜ਼ੀ ਲਾਲ ਮਿਰਚ 1 ਅੰਗੂਰ-ਅਕਾਰ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਅਦਰਕ ਦੇ 2 ਲੌਗ ਦੇ ਲਸਣ 150 ਮਿ.ਲੀ. ਮੈਗਜ਼ੀਨਬਾਈ ਕ੍ਰਿਸਟਿਨਾ ਮੈਕੈਂਜ਼ੀ ਮੈਥੋਡ ਓਵਨ ਨੂੰ 200ºC / ਗੈਸ 6 ਤੇ ਪਕਾਓ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਕਰੀ

ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਕਰੀ, ਅਦਰਕ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਅਤੇ ਚੂਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦਾਖਲੇ ਇੰਜਨਰੇਡੀਏਟਸ 1 ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼ 2 ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ 1-2 ਤਾਜ਼ੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਅਕਾਰ ਦੇ ਦਾਣੇ ਦਾ 1 ਸੈ ਟੁਕੜਾ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸਗ੍ਰਾਗਨਟ ਤੇਲ 2 ਚੂਨਾ ਪੱਤੇ, ਵਿਕਲਪਿਕ 40000 ਕੱਚੇ, ਛਿਲਕੇ ਪਾਤਸ਼ਾਹ ਝੀਰਾ, ਟਿਕਾable ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ 200 g ਸ਼ੀਗਰਸੈੱਪ ਮਟਰ, ਮੈਨਜਟ ਜਾਂ ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ 100 g ਪੀਸ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਨਾਰਿਅਲ ਕਰੀਮ 100 ਮਿਲੀਲੀਅਨ ਜੈਵਿਕ ਸਬਜ਼ੀ, ਵਿਕਲਪਕ ਥਾਈ ਫਿਸ਼ ਸਾਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਏਸ਼ੀਅਨ ਫਿਸ਼ ਸਾਸ 1 ਚੂਨਾ ਰੈਸਿਪੀ ਫਰਜੀ ਜੈਮੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਕੇਟ ਮੈਕਕੂਲੋ ਮੈਥੋਡ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਰਚਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰੀਕ ਕੱਟੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਖਿਲਵਾੜ

6 ਕੁੱਕ ਇਨ ਇਨ45 ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੈਰਿਟਿੰਗ ਟਾਈਮਫਿਫਿਲਟੀ ਨਹੀਂ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਰੋਸਣ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ 400 20 ਫੈਟ 26.3 ਜੀ 38 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 5.9 ਜੀ 30 ਸਿਗਰਸ 6.5 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 31.2 ਜੀ 62 ਕਾਰਬਸ 8.7 ਜੀ 3 ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਵੇਰਵਾ 2 ਲੌਂਗ ਦੇ ਲਸਣ ਦੇ 2 ਚਮਚ ਅਜੀਰੀ ਅਮਲੋ ਪੇਸਟ ਜਾਂ 3 ਡੇਚਮਚ ਰੀਕੋ ਪਿਕਾਂਟੇ ਅਮਰਿਲੋ ਮਿਰਚ ਚਟਨੀ 1 ਲਿਮੋਲਿਵ ਤੇਲ 1 x 225 g ਬਤਖ ਛਾਤੀ 1 ਐਕਸ 360 ਜੀ ਡਕ ਲੈਗ ਲਾਲ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ 200 ਮਿਲੀਲੀ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ-ਚਮਚ ਪੀਸਿਆ ਜੀਰਾ 6 ਤਾਜੀਆਂ ਧਨੀਆ 1 ਤਾਜ਼ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਚੀਰੇਸੀਕਾੱਟਰਜਾਈਰੀਜਾਈਜਾਈਜਾਈਜਾਈਜਾਈਜਾਈਜਾਈਜਾਈਜਾਈਜਾਈਜਾਈਜਰੀਜਾਈਜਰੀਜ ਜੈਵਿਕ ਜੈਵਿਕ ਜੈਨੀ ਲਸਣ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ, ਫਿਰ ਅਜੀੀ ਅਮਰੀਲੋ ਪੇਸਟ (ਜਾਂ ਸਾਸ), ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾ ਕੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਕਾਰਾਮੀਲ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਕਾ

ਕੈਰੇਮਲਾਈਜ਼ਡ ਪਿਆਜ਼ ਵਾਲਾ ਸੋਕਾ 12 ਕਿੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ 40-50 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਗੋਡਿਫਿਫਿਕਸਪਰ ਸੁਪਰ ਈਟੀਨਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸ ਕੈਲਕ੍ਰੀਜ 122 6 ਫੈਟ 6.4 ਜੀ 9 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 2.4 ਜੀ 12 ਸਾਗਰ 5 ਜੀ 6 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 5 ਜੀ 10 ਕਾਰਬਜ਼ 11.6 ਜੀ 4 ਇਕ ਬਾਲਗ ਦੇ; ਸੰਦਰਭ ਦਾਖੰਡ ਅਤੇ 290 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ, ਅਤੇ ਜਦ ਤੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

Ratatouille ਨਾਲ ਲੇਲੇ ਚੋਪ

ਰੈਟਾਟੌਇਲਸਰਿਜ 4 ਲੇਕ ਇਨ 45 ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਲੇਲੇ ਦੇ ਚੱਪੜ ਦੀ ਘਾਟ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ 571 29 ਫੈਟ 41.9 ਜੀ 60 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 16.6 ਜੀ 83 ਸ਼ੂਗਰ 10.3 ਜੀ 11 ਲੂਣ 1.4 ਜੀ 23 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 36.2 ਜੀ 72 ਕਾਰਬਜ਼ 13.1 ਜੀ 5 ਫਾਈਬਰ 5.1 ਗ੍ਰਾਮ - ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਖਿਆਲ 2 ਲਸਣ ਦੇ 2 ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਸੈਲਰੀ 2 ਸਟਿੱਗਟਜ 1 ਅਗੇਰਜਿਨ 2 ਪੱਕੇ ਟਮਾਟਰ 1 ਤਾਜ਼ੇ ਥਾਈਮੋਲਿਵ ਤੇਲ 1 ਚਮਚ ਕੇਪਰਬਰਿਅਰਸ 1 ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਕਾਲੇ ਜੈਤੂਨ 8 ਲੇਲੇ ਦੇ ਚੱਪਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਓ ਜੈਮੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨਬਾਈ ਐਂਡੀ ਹੈਰਿਸਮਥੋਡਪੀਲ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਛਿਲਕੇ, ਅਤੇ ਫੇਰ ਨਾਲ ਸੈਸੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਬਟੇਰ ਦੇ ਅੰਡਿਆਂ ਲਈ ਲੂਣ ਡੁਬੋਣਾ

ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਬਟੇਰ ਦੇ ਅੰਡਿਆਂ ਲਈ ਲੂਣ ਡੁਬੋਉਂਦੇ ਹੋਏ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਸੁਪਰ ਸੌਖੀ ਸਮਗਰੀ ਸਮੋਕ ਪੀਤੀ ਪੀਪ੍ਰਿਕਾ ਚੁਮਕੀ ਲਾਲ ਮਿਰਚ 3 ਚਮਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਗ੍ਰੀਨ ਓਨਆਈਐਨ 1 ਚਮਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਚਾਈਵਜ਼ ਚਮਚਾ ਕੜਕਣ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਚਮਚ ਚਮਚ ਦਾ ਚਮਚ ਚਮਚ ਦਾ ਚਮਚ ਚਮਚ ਦਾ ਚਮਚਾ ਮੈਗਜ਼ੀਨਬਾਈ ਜੋਸ ਹਰਡਮਥੋਡ ਕਲੇਰੀ ਲੂਣ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਮਸਾਲਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਤਿੰਨ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਡੌਲੀ ਦੀ ਭੜਾਸ ਕੱ .ੀ ਗਈ

10 ਕਿੱਕਾਂ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅਤੇ 3 ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈਫਿਫਾਕਸਟੀ ਕੋਈ ਵੀ ਛਲ ਨਹੀਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸ ਕੈਲਰੀਜ 479 24 ਫੈਟ 34.9 ਜੀ 50 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 17.1 ਜੀ 86 ਸਿਗਰਸ 23.6 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 8.5 ਜੀ 17 ਕਾਰਬਸ 29.2 ਜੀ 11 ਇਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਦਾ ਇੰਟੈਂਗਰੇਡੀਅੰਟ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਰੈਡੀ-ਮੇਡੀਰਾ ਸਪ੍ਰਿੰਜ 100 ਮਿ.ਲੀ. ਮਿੱਠੀ ਸ਼ੈਰੀ 100 ਜੀ ਅਮਰੇਟੀ ਬਿਸਕੁਟ 300 ਜੀ ਬਰੇਮਬਲੇ 30000 ਮਿ.ਲੀ. ਡਬਲ ਕਰੀਮ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਮੈਗਾ ਮੀਟਬਾਲ ਸਬ

ਮੈਗਾ ਮੀਟਬਾਲ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਗ੍ਰੈਵੀ ਦੇ ਪੇਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਗ੍ਰੈਵੀਸਰਵਜ਼ ਦੀ ਕੁੱਟਮਾਰ 6 ਕੁੱਕ ਇਨ 1 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿਫਿਕਲਟੀ ਕੋਈ ਵੀ ਛਲ ਨਹੀਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੀ ਕੈਲਰੀ 691 35 ਫੈਟ 32.6 ਜੀ 47 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 14.2 ਜੀ 71 ਸੂਗਰ 10.2 ਜੀ 11 ਲੂਣ 2.3 ਜੀ 38 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 49.7 ਜੀ 18 ਫਾਈਬਰ ਜੀ - ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇੰਗਰੇਡੀਏਂਸੋਲਿਵ ਤੇਲ 1 ਛੋਟਾ ਆਲੂ 500 ਜੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਉੱਚ-ਭਲਾਈ ਸੂਰ ਦਾ ਮੋ shoulderਾ 500 ਜੀ ਕੁਆਲਾ ਬਾਰੀਕ ਬੀਫ 4 ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਰੋਜਮੇਰੀ 6 ਪਣਡੁੱਬੀ ਮਿਕਦਾਰ ਵਾਈਨ ਦਾ ਸਿਰਕਾ 100 g ਲਾਲ ਲੀਸਟਰ ਪਨੀਰ 50 g ਵਾਟਰਕ੍ਰੈਸਗਰਾਵਵਾਈ 2 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ 1 ਬੱਲਬ ਫੈਨਿਲ 1 ਹੀਪੇਡ ਚਮਚ ਫਲੋਰ 100 ਸਟੌਟ 1 ਲੀਟਰ ਕੁਆਲਿਟੀ ਜੈਵਿਕ ਚਿਕਨ ਸਟਾਕ 1 ਚਮਚ ਐਚ ਪੀ ਸਾਸ 1 ਚਮਚ ਟਮਾਟਰ ਕੇਚੱਪ 1 ਚਮਚ ਵਰਸੀਸਟਰਸ਼ਾਈਰ ਸਾਸ 1 ਚਮਚਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸਰ੍ਹੋਂ 1 ਚਮਚ ਅੰਬ ਚਟਨੀਰੇਸਾਈਪ ਜੈਮੀ ਦੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੀ ਰਾਤ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਦੁਆਰਾ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੈਥਡਪ੍ਰੇਅਟ ਓਵਨ ਨੂੰ 200ºC / 400º ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਇਆ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਹਰਬੀ ਲੇਲੇ ਦੇ ਕਬਾਬ

ਹਰਬੀ ਲੇਲੇ ਕਬਾਬਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਠੰ onionੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਇੱਕ ਬਾਲਗ਼ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਇੰਟੇਂਗਰੇਂਡੇਂਟੇਸ 8 ਤਾਜ਼ੇ ਗੁਲਾਮੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਬੂਟੇ (ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਦੇ ਝਿੱਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ) 600 g ਕੁਆਲਿਟੀ ਚਰਬੀ ਲੇਲੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੋਪ, ਕੰoinੇ, ਲੱਗੀ 2 ਵੱਡੇ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ 200 g ਪੱਕੇ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ- ਤਾਜ਼ੇ ਪੁਦੀਨੇ 300 g ਚਰਬੀ ਮੁਕਤ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ 1 ਲਿਮੋਨੈਕਸਟ੍ਰਾ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਾਰੀਨੇਡ 1 ਵੱਡੀ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਜੰਗਲੀ ਲਸਣ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਜਾਂ ਲਸਣ ਦੀਆਂ 3 ਕਲੀਸੀਆਂ ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਕੇਪਰਾਂ ਅਤੇ ਰਾਕੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਆਲੂ ਦਾ ਸਲਾਦ

ਗਰਮ ਆਲੂ ਦਾ ਸਲਾਦ ਕੈਪਸਟਰ ਅਤੇ ਰਾਕੇਟ ਸੇਵਰ 4 ਤੋਂ 6 ਕੁੱਕ ਲਈ 30 ਮਿੰਟ ਡਿਫਿਫਿਕਸਪਰਸਪਰ ਸੌਖੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸਣਕੈਲਰੀਜ਼ 482 24 ਫੈਟ 25 ਜੀ 36 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 3.8 ਗ੍ਰਾਮ 19 ਸਿਗਰਸ 4.3 ਜੀ 5 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 5.8 ਜੀ 12 ਕਾਰਬਜ਼ 57.5 ਗ੍ਰਾਮ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ 1.5 ਕਿਲੋ ਮਿਸ਼ਰਤ ਆਲੂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਵਾਂ, ਸ਼ਾਰਲੋਟ, ਕਿੱਫਲਰ 1 ਛੋਟਾ ਝੁੰਡ ਰਾਕੇਟ 8 ਚਮਚੇ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 4 ਚਮਚ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ 2 ਚਮਚ ਕੇਪਰ ਰਾਈਪ ਕਰੋ ਜੈਮੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨਬਾਈ ਐਂਡੀ ਹੈਰਿਸਮਥੋਡ ਸਕ੍ਰਬ ਅਤੇ ਕੁਝ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਅਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਬਾਮਕੁਚੇਨ

16 ਕੁੱਕਾਂ ਵਿਚ 1 ਘੰਟਾ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਠੰillingਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਗਰੀਸਿੰਗ 300 ਗਰੇਡਨ ਮਾਰਜ਼ੀਪੈਨ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਸਿੰਗਲ ਕਰੀਮ 225 ਗ੍ਰਾਮ ਚੀਨੀ ਵੱਡੇ ਫ੍ਰੀ-ਰੇਂਜ ਦੇ ਅੰਡੇ½ ਚਮਚ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ 1 ਸੰਤਰਾ150 ਗ੍ਰਾਮ ਸਵੈ-ਉਭਾਰਿਆ ਆਟਾ 100 g ਕੌਰਫਲੋਰ 30000 ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮਾਰਮੇਲੇ 200 g ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ (70) 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਮਸਾਲੇ ਵਾਲੀ ਰਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਲਰ ਜੈਰੀ 25 g ਟੋਸਟ. ਜੈਮੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰਜੀਨਾ ਹੇਡਨ ਮੈਥੋਡਪ੍ਰੀਲ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚ, ਅਤੇ ਗਰੀਸ ਤੱਕ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਇੱਕ 23 ਸੈਮੀ ਸਪਰਿੰਗ ਫਾਰਮ ਕੇਕ ਟੀਨ ਦਾ ਅਧਾਰ ਲਾਈਨ ਕਰੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਕਾਲੀ ਰੋਟੀ

2 ਰੋਟੀਆਂ ਬਣਾਉਦੇ ਹਨ ਇਨ 35 ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਡਿਫਫਿਕਸਟੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ 216 11 ਫੈਟ 4.7 ਗ੍ਰਾਮ 7 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 2.4 ਜੀ 12 ਸਾਗਰ 3.1 ਜੀ 3 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 6.3 ਜੀ 13 ਕਾਰਬਸ 33.7 ਜੀ 13 ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾਖਲਾ ਇੰਗਰੇਡੀਏਂਟਸ 2 ਐਕਸ 7 ਜੀ ਪੈਕਟ ਤੇਜ਼-ਅਦਾਕਾਰੀ ਵਾਲੇ ਖਮੀਰ 1 ਚਮਚਾ ਚਿੱਟਾ ਕੈਸਟਰ ਸ਼ੀਗਰ 1 ਚੱਮਚ 4 ਚਮਚ ਗੁੜ ਦੇ ਮੱਖਣ, (ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ) ਵਾਧੂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੌਫੀ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ (70) 4 ਚਮਚ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ 60 ਗ੍ਰਾਮ अखਜੀਰ ਦਾ ਆਟਾ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਰਾਈ ਆਟਾ 40000 ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੋਟੀ ਆਟਾ 125 ਜੀ ਬ੍ਰੈਨ 2 ਚਮਚ ਕੈਰਾਵੇ ਬੀਜ½ ਚਮਚਾ ਫੈਨਿਲ ਜੈਸੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਤੋਂ ਜਾਰਜੀ ਸੁਕਰਾਤਸ ​​ਮੈਥੋਡ ਇੱਕ ਜੈਗ ਵਿੱਚ, ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਨੂੰ 100 ਮਿ.ਲੀ. ਟੇਪਿਡ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਹਲਚਲ ਦਿਓ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਪੂੜਿਆਂ ਦੀ ਰਾਣੀ

6 ਕੁੱਕਾਂ ਨੂੰ 1 ਘੰਟਾ 20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈਫਿਫਿਲਟੀ ਕੋਈ ਵੀ ਛਲ ਨਹੀਂ ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਲਰੀ 227 11 ਫੈਟ 6.6 ਗ੍ਰਾਮ 9 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 3.2 ਜੀ 16 ਸਿਗਰਸ ਸ਼ੂਗਰ 85 ਜੀ ਤਾਜ਼ੇ ਚਿੱਟੇ ਬਰੈੱਡਕ੍ਰਿਮਜ਼ 1 ਵੱਡੇ ਨਿੰਬੂ 2 ਵੱਡੇ ਫ੍ਰੀ-ਰੇਂਜ ਦੇ ਅੰਡੇ 2 ਚਮਚ ਰਸਬੇਰੀ ਜੈਮਪ੍ਰੈਸ ਜੈਮੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਸ੍ਰੀਮਤੀ ਹੈਰਿਸਮਥੋਡ ਤੰਦੂਰ ਨੂੰ 180ºC / ਗੈਸ 4 ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਇਮਲੀ ਰੀਕਾਡੋ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਸਾਲਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਕੁਇਡ

ਇਮਲੀ ਰੀਕਾਡੋ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਸਾਲਸਾਸਰਵ ਨਾਲ ਸਕੁਇਡ 6 ਕੁੱਕਸ 1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਘਾਟ ਕੋਈ ਵੀ ਛਲ ਨਹੀਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ 148 7 ਫੈਟ 1.8 ਗ੍ਰਾਮ 3 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 0.4 ਜੀ 2 ਸ਼ੂਗਰ 15 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 14.6 ਜੀ 29 ਕਾਰਬਸ 17.3 ਜੀ 7 ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਦਾ ਇੰਚਾਰਜ, ਵਰਗ ਸਾਇਡ, ਟਿਕਾable ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ 1 ਚੂਨਾਟੈਮਰਿਂਡ ਰੇਕਾਡੋ 4 ਪਲੱਮ ਟਮਾਟਰ 1 ਪਿਆਜ਼ 6 ਲਸਣ ਦਾ ਤੇਲ 100 g ਇਮਲੀ ਦਾ ਮਿੱਝ ਜਾਂ 80 ਗ੍ਰਾਮ ਇਮਲੀ ਪੇਸਟ 6 ਸੁੱਕੀਆਂ ਚਿਪੋਟਲ ਮਿਰਚਾਂ ਪਿੰਨੀਪਲ ਅਤੇ ਚਿਲਲੀ ਸਾਲਸੈ120 ਜੀ ਕੱਟਿਆ ਤਾਜ਼ਾ ਅਨਾਨਾਸ - ਇਕ ਚੂਨਾ ਮਿਰਚੈਰੀਪੀਜੈਮਪ੍ਰਾਈਜੈਸਪੀਜੈਮ 200 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਬਰਨ ਕਰੀਮ

6 ਕੁੱਕਾਂ ਵਿਚ 1 ਘੰਟੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਿਲਿੰਗਡਾਈਫਿਕਸਟੀ ਨਹੀਂ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਲਰੀਜ 189 9 ਫੈਟ 15.3 ਜੀ 22 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 8.8 ਜੀ 44 ਸਾਗਰ 9 ਜੀ 10 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 3.5 ਜੀ 7 ਕਾਰਬਜ਼ 9.3 ਜੀ 4 ਇਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿਚ 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਡਬਲ ਕਰੀਮ 250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਮਿਲਡ 1 ਵਨੀਲਾ ਪੋਡ 3 ਵੱਡੀ ਫ੍ਰੀ-ਸੀਮਾ ਹੈ. ਅੰਡਾ ਯੋਕ 40 ਜੀ ਖੰਡ, ਜਮ੍ਹਾਂ ਰਸਮਾਂ ਲਈ ਵਾਧੂ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਸਕੈਨਡੇਨੇਵੀਅਨ ਸਟਾਰਟਰ

ਸਕੈਨਡੇਨੇਵੀਆ ਦਾ ਸਟਾਰਟਰਕ੍ਰਿਸਪ ਜੂਨੀਪਰ ਟੋਸਟ, ਸ਼ੇਵ ਸਲਾਦ, ਡਿਲਕ੍ਰਿਸਪ ਜੂਨੀਪਰ ਟੋਸਟ, ਸ਼ੇਵ ਸਲਾਦ, ਡਿਲਸਰਵਸ 4 ਕੁੱਕਸ ਇਨ 20 ਮਿੰਟ ਡਿਫਿਕਸਟੀ ਕੋਈ ਵੀ ਛਲ-ਰਹਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸਕੈਲਰੀਜ਼ 327 16 ਫੈਟ 21.4 ਜੀ 31 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 6.4 ਜੀ 32 ਸੂਗਰ 10.9 ਜੀ 12 ਸਾਲਟ 1.1 ਗ੍ਰਾਮ 18 ਪ੍ਰੋਟੀਨ. 8 ਗ੍ਰਾਮ- ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਵੇਰਵਾ - ਫੈਨਿਲ 230 ਜੀ ਸੇਲੀਰੀਐਕ 1 ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬਲਬ 3 ਛੋਟੇ ਚੁਕੰਦਰ 12 ਬੱਚੇ ਰੈਡਿਸ਼ 6 ਕੌਰਚਿੰਸ, ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਅਚਾਰ ਤਰਲ 12 ਅਚਾਰ ਵਾਲੇ ਅਖਰੋਟ- ਤਾਜ਼ੀ ਡਿਲ 3 ਸਲਾਟਸੈਕਸਟ੍ਰਾ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਖਟਾਈ ਵਾਲੀ ਬਰਿੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 10 ਜੈਟਰ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਜੈਮੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਮੈਥੋਡ ਫਰੰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਜਾਂ ਮੈਂਡੋਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ (ਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ!
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਪੀਚ ਆਈਸ ਕਰੀਮ

6 ਕੁੱਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਡਿਫਿਫਿਕਸਿਪਰ ਸੁਪਰ ਆਸਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਲਰੀਜ 346 17 ਫੈਟ 22.0 ਗ੍ਰਾਮ 31 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 13.7 ਗ੍ਰਾਮ 69 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 1.7 ਗ੍ਰਾਮ 3 ਕਾਰਬਜ਼ 32.9 ਜੀ 13 ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਪੱਕੀਆਂ ਪੀਚ150 ਗ੍ਰਾਮ ਕੇਸਰ ਚੀਨੀ 1-2 ਚਮਚ ਬ੍ਰਾਂਡੀ ਜਾਂ ਆੜੂ schnapps275 ਮਿ.ਲੀ. ਡਬਲ ਕਰੀਮ ਰੈਸਿਪੀ ਤੋਂ ਜੈਮੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਪੌਲ ਲੇਵੀਮੇਥੋਡਪੀਲ, ਪੱਥਰ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆੜੂ ਨੂੰ ਪਾਈਸੋ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਹੀਟਪਰੂਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਅੱਗ ਨਾਲ ਭੁੰਡੀ ਪਲੱਮ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਡਕ

ਅਗਨੀ ਭੁੰਨਿਆ ਪਲੱਮ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਡਕ 4 ਘੰਟੇ ਪਕਾਉਂਦੀ ਹੈ 1 ਘੰਟਾ 40 ਮਿੰਟ ਪਲੱਸ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਨੌਕਰੀ ਛੂਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ ਬਾਲਗ਼ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਦਾਖਲੇ ਤੱਤ 4 x 220 g ਖਿਲਵਾੜ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂMARINADE2 ਸਟਾਰ ਅਨੀਸੀ 1 ਸਟਿਕ ਦਾਲਚੀਨੀ 2 ਚਮਚ ਵਗਦਾ ਸ਼ਹਿਦ 4 ਚਮਚ ਵਗਦਾ ਸ਼ਹਿਦ 4 ਚਮਚ ਘੱਟ ਘੱਟ ਨਮਕ ਸੋਇਆ ਸਾਸ 1 ਚਮਚ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੈਕੈਡਮੀਆ ਸਲਾਦ .150 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਲਾ ਕੋਨੋਆ (ਜਾਂ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਲਾਲ) 100 ਗ੍ਰਾਮ ਮੈਕੈਡਮੀਆ ਤਾਜ਼ੀ ਥਾਈ ਬੇਸਿਲ ਦਾ ਇਕ ਝੁੰਡ ਤਾਜ਼ਾ ਧਨੀਆ 4 ਬਸੰਤ ਪਿਆਜ਼ 1 ਚਮਚ ਚਾਵਲ ਵਾਈਨ ਦਾ ਸਿਰਕਾ 1 ਚਮਚ ਵਗਦਾ ਸ਼ਹਿਦ 2 ਚਮਚੇ ਘੱਟ ਨਮਕ ਸੋਇਆ ਸਾਸ 1 ਚਮਚ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਜਮੀਕ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਮੈਸਿਜ ਤੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਖਿਲਵਾੜ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ. ਕੋਟ, ਫਿਰ ਕਲਿੰਗਫਿਲਮ ਨਾਲ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਣ ਤਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਠੰ .ਾ ਕਰੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ